Elegie - Afvallen en dieet dagboek

Ik denk, rennen! daar lukt het je vast mee. Dus ik ren braaf door mijn dorp(tot groot vermaak van de hangjongeren) en ik ben hartstikke trots op mezelf.   En gisteren word ik wakker, en mijn dorp is veranderd in een ijsbaan.  Alsof het me uitlacht en roept "probeer het maar, toe maar, je gaat gegarandeerd op je plaat".    Ik heb nu niet meer gerend. In plaats daarvan belachelijke oefeningen gedaan op mijn kamer via youtube filmpjes. Ik weet helemaal niet of ze werken. 
sneeuw be gone!  Ik wil echt aan mezelf werken. Ik eet wel gezonder. (ik beperk de koekjes tot een minimum) maar ik ben niet zeker van wat ik doe omdat ik zo traag resultaat zie. ik heb geen weegschaal in huis en dat is misschien maar goed ook, maar ik zou toch graag eens willen zien of er enigzinds resultaat is. Misschien ben ik veel meer in mijn hoofd bezig met afvallen en het goed willen doen dan dat ik daadwerkelijk iets goeds doe.

megafrustratie. 

Nou...Daar zitten we dan. midden in de toetsweek^^ ik heb zoveel rotzooi gegeten dat is niet te geloven.daarstraks ging ik vol goede moed rennen.Ik mocht van mijn ouders niet te ver omdat het zo donker was dus was ik beperkt tot rondjes rennen om ons stratenblok..  er stond een groepje jongeren en die gaven commentaar. "ben je verdwaald?  neee..ze is aan het JOGGEN"   etc.   volgende keer doe ik oordopjes in met muziek, dan hou ik het misschien ook nog wat langer vol. haha. 

Mijn naam is kelly, en mijn eerste berichtje op deze site is natuurlijk een teken dat ik toch echt genoeg heb van dit probleem.

Ik studeer muziektherapie en dat lijkt misschien niet relevant aan de situatie, maar al die uren zitten achter mijn muziek instrumenten en de "ik kan er niks van dus ik ga een snoepje eten"- eetbuien uit frustratie vind ik niet meer leuk. Tijd om eens van die buik af te komen. Ik heb hem inmiddels al omgedoopt tot "Bob" en ik wil er niet bepaald aan wennen om mijn leven met hem te delen. 

Bob is een hardnekkige bol en ik schaam me voor hem. Maar met alleen schamen kom ik niet ver dus vanochtend heb ik de warme bus links laten liggen en ben ik met mijn fietsje naar het station gegaan. Toch alweer een ritje van drie kwartier maar ik voelde me toch wel een beetje een held toen ik op tijd arriveerde. Ook in heerlen heb ik de bus links laten liggen en ben ik maar gaan lopen. Dit was echter een foutje, ik kwam haast te laat!. Dus vanaf nu maar gewoon elke dag naar het station fietsen.

misschien dat elke avond een uurtje rennen ook nog wel eens zou kunnen helpen. Van de snoepjes blijf ik in ieder geval af. Ben het zat dat steeds mijn geweten een onverwachte moordaanslag op me pleegt. -.-

Wish me luck, en ik hoop dat ik voor de zomer Bob voorgoed vaarwel kan hebben gezegd. =)

liefs, Kelly 

Welkom, dit is je eerste bericht in jouw afvallen dagboek.

Wat kan je nu allemaal doen?

• Werk je profielgegevens bij
• Voeg jouw huidig gewicht en streefgewicht toe
• Maak een motivatielijst
• Hou jouw eigen fotoalbum bij
• Stel jezelf voor aan de community en hou je dagboek bij

Veel succes bij de strijd tegen de kilo's!!